Grillezett csirkecombok zsemlemorzsa zsemlemorzsa

Grillezett csirkecombok zsemlemorzsa – részletesen Tápérték egy adagonként: (összesen 4) Kalória 570, összes zsír 35 g, telített zsír g, fehérje 35 g, szénhidrátok 25 g, rostok g, koleszterin mg, nátrium mg, cukor g Ossza meg barátaival: Fotó grillezett csirkecombokra zsemlemorzsábanAz étel fényképe: Yunhi Kim Idő: 1 óra. 5 perc Nehézség: könnyű Adagok: 4 A receptek mérőedényeket használnak, amelyek térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1evőkanál (evőkanál.) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.

A recept összetevői:

  • 1/3 Art. majonéz
  • 1 evőkanál. l. chili por (fűszerek keveréke a chili recepttel lásd itt)
  • 1/2 teáskanál őrölt cayenne paprika
  • Durva só és frissen őrölt fekete bors
  • 8 csirkecomb bőrrel (kb. 1 kg)
  • Növényi olaj
  • 1,5 evőkanál. zsemlemorzsa
  • 3 nagy paradicsomot, vágja fel mindegyikét felére

Receptek hasonló összetevőkkel: majonéz, chili fűszer, bors őrölt cayenne, csirkecomb, zsemlemorzsa, paradicsom

Receptek elkészítése:

  1. Keverje össze egy nagy tálban majonézt, chili port, cayenne paprikát és 1/2 teáskanál sót. Adjuk hozzá a csirkecombot és keverjük össze. Fedél és pácolja hideg helyen 2 órán át vagy éjszaka.
  2. Melegítse elő a rácsot közepesen mérsékelt hőmérsékletre. zsír grill grill növényi olajjal. Öntsön zsemlemorzsát edényt, majd tekerje bele a csirkecombokat. Helyezze a húst a grillre, és sütjük, amíg aranybarna, 20-25 percig. mindkét oldalon.
  3. Közben kenje meg a paradicsomot növényi olajjal és megszórja só és bors. Helyezze a paradicsomot lapos oldalával lefelé a rácsra és süssük, amíg a jelek megjelennek kb. 4 percig. mindegyikkel oldalon. Tálaljuk csirkecombokkal.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: