Granola dióval és erdei szamócával: video recept

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 210kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  210kcal

• értékelés

• recept

Az otthoni főtt müzli sokkal ízletesebb, mint a vásárolt. A videóban – a granola ideális verziója, dióval és szárítva erdei szamóca. A szamóca szárítással függetlenül elkészíthető fagyasztva a kemencében konvekciós hőmérsékleten 80 fokon, de megvásárolhatja azonnal szárítottuk. De csak egy hosszú főzéshez zabliszt kell vennie, A főzési pehely nem megfelelő.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• zabliszt 500g
• szárított alma és eper 200g
• fenyőmag 100g
• almalé 100ml
• dió 50g
• mandula 50g
• méz 10g

40 мин40 мин 210

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Csiszolja a diót és a mandulát, amíg kényelmes méretét.
2. Adjunk hozzá mézet az almaléhez, keverjük meg és teljesen oldatot.
3. Adja hozzá a diót a zabliszthez. Adjunk hozzá almalevet a keverékhez és adjuk hozzá jól keverjük össze.
4. Folyamatosan keverve süssünk kb. 160 fokon fél óra.
5. Hűtés után adjunk hozzá szárított bogyókat és gyümölcsöket.
6. Tálaljuk gyümölcslével vagy joghurttal, tejjel vagy kefirral, frissen gyümölcs vagy bogyós gyümölcsök. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• granola
• reggeli
• zabkása
• müzli
• zabpehely