Garnélarák-Fusilli saláta

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 162.11kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  162.11kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Egy finom garnélarák-fusilli saláta, ami könnyű otthon főzni a tészta és az ízléses kombinációja tenger gyümölcsei. Azt javaslom, készítsd el ezt a kiadós ételt olajbogyóval és olajbogyók ugyanakkor.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• 300 g fusilli
• 400 g hámozott garnélarák
• 1 nagy édes sárga bors
• 200 g cseresznye paradicsom
• egy marék olajbogyó és olajbogyó
• 100 g friss spenót vagy más saláta lomb
• 3 evőkanál. l. házi vagy főtt pesto
• olívaolaj; só; frissen őrölt fekete bors íz

5 из 5 1 40 мин40 мин 162.11

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk a tésztát főzésig. Mi lehajolunk egy szűrőben és megszórjuk olajjal, keverjük össze és lehűtsük.
2. Főtt nyers garnélarákat vajban, egészen rózsaszínig vajban Színe kb. 2 perc. Lehűlés.
3. Édes paprika, megtisztítjuk a válaszfalaktól, a magvaktól és a száron. Vágjuk apróra vágott borssal a borsot.
4. Mossuk meg a cseresznyeparadicsomot, és daraboljuk őket negyedre vagy részre félidőt.
5. Vágjuk fel az olajbogyót felére.
6. A kezével nagy spenótleveleket tépünk le, kicsiket hagyjuk.
7. Keverje össze a pesto-t 3 evőkanál olajjal. Keverjen össze mindent saláta összetevők, ízesítsük borssal és sóval, hagyja egy ideig egyedül, hogy a paszta felszívódjon benzinkút.

Kulcsszavak:

• garnélarák saláta
• tészta saláta
• tengeri saláta