Garnélarák és paradicsom tészta – részletes recept Egy adag tápértéke: (összesen 4) Kalória 610, összes zsír 24 g, telített zsírok, proteinek 29 g, szénhidrátok 72 g, g rost, koleszterin mg, nátrium mg, cukor g. megosztás a друзьями: 
Photo of the dish: РайанDausch-idő: 25 perc. Nehézség: könnyű adagok: 4 A receptekben A térfogatú tartályokat térfogatra használják: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csészék (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (Art.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 450 gr hámozott közepes garnélarák
- 340 gr nyelvi paszta
- 680 gr. érett paradicsom
- 5 evőkanál. l. olívaolaj, és még sok más, a permetezéshez
- 2 – 3 darab szeletelt fokhagyma
- 1/4 Art. oregano, apróra vágva
Receptek hasonló összetevőkkel: linguine paszta, garnélarák, paradicsom, fokhagyma, oregánó
Receptek elkészítése:
- Forraljon fel egy nagy serpenyőben a sós vizet. hozzáad tésztát és főzzen a címkén jelzettek szerint, amíg az al dente-ig nem megy; engedje le a folyadékot, és tegye vissza a tésztát a serpenyőbe.
- Távolítsa el a héjat a paradicsomról, darabolja fel. A konyhában kombináljuk össze a paradicsomot, 1/4 evőkanál. olívaolaj, fokhagyma, oregánó, 3/4 teáskanál só és egy csipet őrölt borsot, őröljük apróra vágott pürével. Adjuk hozzá a mártást a tésztához és keverjük össze.
- Melegítsünk egy nagy serpenyőt közepes lángon. évad garnélarák sóval és borssal. Adjuk hozzá a fennmaradó 1 evőkanálot. l. olíva vajat egy serpenyőben, majd egy rétegben tedd a garnélarákra; süssük egyszer forgatva, amíg meg nem állnak főtt, 2-3 percig. Adjuk hozzá a garnélarák a tésztához, Finoman keverjük össze, és a garnélarákat és a paradicsomos tésztát válasszuk szét tálak. Megszórjuk olívaolajjal, és a paszta formájában is elkészíthető csöveket úgy, hogy a paradicsomszósz jól áthatoljon, – tészta receptje garnélarák.
