Fűszeres csicseriborsó-szósz rizs ételhez

11

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 103.07kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  103.07kcal

• értékelés

• recept

Ízletes és kiadós rizsmártás melegítő fűszerek, szelet paradicsom és kókusztej, friss gyömbér és csicseriborsó hozzáadásával.

Kezdjük!

Az összetevők

0/16 összetevők

• Hagyma – 1 db.
• Só – 1 teáskanál
• Forró paprika – 1 db.
• Gyömbér – 2 evőkanál (apróra vágva)
• Fokhagyma – 4 szegfűszeg
• Garam Masala – 1 teáskanál
• Köménymag – 1 teáskanál
• Curry – 1 teáskanál
• Paprika – 1/2 teáskanál
• Csipet cayenne paprika
• Paradicsompaszta – 3 evőkanál
• Paradicsom – 4 db.
• Zöldségleves – 240 ml.
• Kókusztej – 3/4 csésze
• csicseriborsó
• Olívaolaj

30 мин30 мин 103.07

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Melegítse az olajat egy nagy serpenyőben. Adjunk hozzá hagymát sóval és süssük 3 percig.
2. Ezután adjunk hozzá apróra vágott borsot, gyömbért, fokhagymát, megsütjük 2 percig, és fűszerezzük.
3. Vágjuk a paradicsomot és dobjuk egy serpenyőbe, öntsünk zöldséget húslevest és adjunk hozzá paradicsomos pasztát. Forraljuk fel, majd főzzük 10 percig, alkalmanként keverve.
4. Adjunk hozzá kókusztejet és csicseriborsót. Főzzen néhány percig.
5. Tálaljuk rizzsel és friss korianderrel.