Fűszeres csicseriborsó garnélarák

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 125.41kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  125.41kcal

• értékelés

• recept

Házi fűszeres csicseriborsó garnélarák vonzó lesz minden tenger gyümölcsei szerelmeseinek. Ön enni ilyen garnélarák még a diéta és a megfelelő táplálkozás során is, tehát ha akarta fogyni egy kicsit, akkor bátran készítse el ezt az illatos és ízletes ételt! Főételként is felszolgálható.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• csicseriborsó (főzve) – 120 g
• garnélarák – 5 db
• sült saláta kitûnõ – 15 g
• Bolgár bors – 1 db.
• paradicsom – 1 db.
• fűszerek ízlés szerint
• olaj – sütéshez

20 мин20 мин 125.41

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágjuk a borsot szalagokra.
2. A garnélarákat olajjal melegített serpenyőben terjesztjük.
3. Adjunk hozzá borsot, és pár percig süssük.
4. Adjon hozzá főtt csicseriborsót.
5. Mindent összekeverünk, adjunk hozzá fűszereket és főzzük kb.
6. Egy tányérra fektesse a garnélarátot csicseriborsóval, és a mellé mossa szárított sült saláta kitûnõ és paradicsom.

Kulcsszavak:

• garnélarák
• garnélarák csicseriborsóval
• tenger gyümölcsei
• megfelelő táplálkozás