Fritters almával és túróval

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 142.05kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  142.05kcal

• értékelés

• recept

Házi palacsinta almával és túróval, remek lehetőség egy finom és kiadós reggelire mindenkinek fogyás, valamint azok számára, akik betartják a jobb vagy diétás ételek. Az ilyen palacsintákat búzaliszt nélkül készítik, ehelyett adjon hozzá kukorica- és rizsliszt.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• rizsliszt – 50 g
• kukoricaliszt – 50 g
• túró – 70 g
• alma – 150 g
• joghurt – 1 evőkanál
• csirketojás – 1 db.
• sütőpor – 1 csipet
• vanillin – 1 g

40 мин40 мин 142.05

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Dörzsölje az almát egy durva reszelőre
2. Adjuk hozzá a tojást, a joghurtot és a túrót.
3. Adjuk hozzá a fennmaradó komponenseket, keverjük össze.
4. Melegítjük az edényt, kenjük meg kis mennyiségű olajjal, sütjük mindkét oldalán a palacsintákat a fedél alatt.

Kulcsszavak:

• ízletes étel
• Diétás étel
• reggeli
• nn
• megfelelő táplálkozás
• kiadós étkezés