Friss zöldségsaláta olajbogyóval és oregano

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 54.22kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  54.22kcal

• értékelés

• recept

Ízletes és egészséges saláta friss zöldségekből, olajbogyóval és oregánóval, amelyet otthon könnyű főzni, mindenkinek tanácsolom betartja a megfelelő táplálkozást.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• b / c olajbogyó – 100 g
• levél saláta – 1 csokor
• uborka – 3 db.
• cseresznye – 200 g
• sült saláta kitûnõ – egy kis csomó
• olívaolaj – 2 evőkanál. l.
• só ízlés szerint
• bors ízlés szerint
• szárított oregánó – egy nagy csipet

20 мин20 мин 54.22

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossuk meg a saláta leveleit, és kezünkkel szakoljuk meg.
2. Vágjuk szeletekre az uborkámat és a cseresznye paradicsomomat.
3. Egy nagy salátás tálban keverje össze a zöldségeket és a saláta leveleket, megszórja oregánó, adjon hozzá olajbogyót és megszórja olajjal. Adja hozzá ízlés szerint só és bors.
4. Ha szükséges, meghintheti citromlével is kellemes savasság.

Kulcsszavak:

• könnyű saláta
• zöldségsaláta
• PP saláta