Friss sárgarépa saláta egészség

10

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 83.80kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  83.80kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Finom friss sárgarépa saláta “Egészség” nagyon egyszerű főzni otthon. Azt tanácsolom, hogy tegye ezt a gyors ételt hasznosnak alulcsapott.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• nagy sárgarépa – 2 db.
• gerezd fokhagyma – 1 db.
• kapor – 30 g
• köménymag – 2 csipet
• só ízlés szerint
• olívaolaj – 3 evőkanál. l.
• citromlé – 2 evőkanál. l.
• fekete bors (malom) – ízlés szerint

5 из 5 1 15 мин15 мин 83.80

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa le a sárgarépát, héja le és dörzsölje egy durva reszelőre.
2. Mossa le a kaporot, szárítsa meg és apróra vágja. Adjuk hozzá a sárgarépát.
3. Hámozza le és dörzsölje a fokhagymát egy közepes reszelőn. Adjuk hozzá a salátához.
4. Csiszolja meg a köménymagot egy habarcsban. Adjuk hozzá a köményt, a borsot a salátához, a sót.
5. Keverje össze az olívaolajat citromléval és ízesítse az így kapott öntet sárgarépa-saláta.

Kulcsszavak:

• lomb
• könnyű saláta
• sárgarépa
• olívaolaj
• PP saláta