Friss citrus saláta

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 61.53kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  61.53kcal

• értékelés

• recept

Házi citrusfélék saláta kiváló snack-változatként szolgálhat, fel is szolgálhat hús- vagy baromfiételek kiegészítéseként. saláta kiderül, hogy elég kifinomult és gyönyörű, méltó egy étteremre szinten. Ezt megteheti bárki, aki betartja a jobb oldalt vagy diétás ételek, valamint az összes fogyás.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Retek – 200 gramm
• Saláta – 150 gramm
• Narancs – 1-2 darab
• Növényi olaj vagy olívaolaj – 2-3 evőkanál. kanál
• Só – ízlés szerint
• Őrölt fekete bors – ízlés szerint

20 мин20 мин 61.53

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Távolítsa el a héját a narancsról, és töltse fel olajjal. Hagyja be pihenjen tizenöt percig. Benzinkút lesz.
2. Retek körökre vágva.
3. Húzza le a narancsot, darabolja fel.
4. A mosott saláta leveleket kezünkkel tépjük le.
5. Megszórjuk öntettel, megszórjuk sóval és borssal.

Kulcsszavak:

• ízletes étel
• Diétás étel
• nn
• megfelelő táplálkozás
• saláták