Egy egyszerű és gyors saláta főtt tojásból, friss szárral zeller és retek majonézzel és mustárral fűszerezve. Minden együtt bámulatosan kiegyensúlyozott ízét és érdekes textúráját adja lágy tojás és ropogós lédús zöldségek. Tálaljuk a salátát sűrűen levelek zöld romano saláta. Egy ilyen adagolás tökéletes piknikekre vagy fogadásokra, és csak díszítse az asztalt fényesével Egy adag tápértéke: (összesen 4) Kalória 266, összesen zsírok 1 7 g, telített zsírok, proteinek 13 g, szénhidrátok 14 g, g rost, koleszterin mg, nátrium mg, cukor g. megosztás a друзьями: Time: 25 мин. Nehézség: könnyű Adagok: 4 A receptek mérőedényeket használnak, amelyek térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1evőkanál (evőkanál.) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 6 nagy tojás
- 0,5 evőkanál. alacsony zsírtartalmú majonéz
- 2 evőkanál. l. szemcsés mustár
- 2 zöld hagyma, apróra vágva
- 1 zellerszár aprítva, hiányos, 0,5 evőkanál.
- 2 retek egy durva reszelőre reszelve
- 8 Romano saláta
- 1 evőkanál. borsó (vagy más) csírája
Receptek hasonló összetevőkkel: tojás, zeller, retek, saláta róma, zöldhagyma, teljes kiőrlésű mustár, majonéz
Receptek elkészítése:
- Helyezze a tojásokat elég hideg serpenyőbe vizet, hogy befedje őket. Forraljuk fel, fedjük le és vegye le a tűzről. Tegye félre 12 percre. Drain and roll tojásokat kezet az asztalra, hogy feltörje a héjat, majd hámozza le hideg folyóvíz.
- Dice a tojást. Keverje össze őket majonézzel, mustárral, só és bors. Adjon hozzá hagymát, zellert és retek.
- Fektessen tojás salátát a saláta leveleken, megszórja a tetejére hajtások és feltekercselni. Tálaljon 2 tekercset adagonként.