Fokhagymás csirkefilé tejfölös szószban

6

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 146,89kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• Energiaérték
  

  146,89kcal

• értékelés

• recept

Csirke filé fokhagymás tejfölös szószban nagyon finom és finom kielégítő. Főzzön otthon egy csirkét ezzel a recepttel – egyszerű és finom gyors recept, és a filé nagyon gyengéd lesz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• csirke filé 2 db
• hagyma 1 fej
• növényi olaj
• fűszerek
• só
• tejföl 200 ml
• liszt 2 evőkanál
• fokhagyma 2 szegfűszeg

20 мин20 мин 146,89

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Csirkét apróra vágva.
2. Dice a hagymát.
3. Sózzuk a filét, adjunk hozzá fűszereket és sütjük előmelegítve kis mennyiségű olajat egy serpenyőben 5 percig.
4. Adjunk hozzá hagymát, keverjük össze és további 5 percig süssük.
5. Készítsen mártást. Kombinálja a tejfölt, a fokhagymát, a sajtológépen keresztül préselve és lisztet.
6. Adjon hozzá mártást a serpenyőbe, keverje össze és melegítse addig, amíg meg nem válik egy kicsit megvastagodni kezd. Az edény kész.

Kulcsszavak:

• csirke
• Tejföl