Fettuccine tonhallal és sült saláta kitûnõ

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 333.93kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  333.93kcal

• értékelés

• recept

A tonhallal és sült saláta kitûnõ fettuccine nagyon ízletes és aromás – egy otthon könnyen elkészíthető étel, és – Táplálékként szolgál fel, vagy egy romantikus vacsorára. Egy étel mindössze huszonöt perc alatt elkészíthető. Különösen az minden tészta szerelmese számára vonzó.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Fettuccine – 340 gramm
• Olívaolaj – 1/4 csésze
• Fokhagyma – 2 szegfűszeg
• Tonhalkonzerv – 130-150 gramm
• Só – ízlés szerint
• Arugula – 1 csomó

25 мин25 мин 333.93

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Melegítsük meg a serpenyőt olívaolajjal, adjuk hozzá apróra vágott fokhagymát, harminc-negyven másodpercig süssük.
2. Adj hozzá tonhal, gyúrja meg egy villával és főzzük alacsony lángon.
3. Forraljuk a tésztát “al dente” állapotba, adjuk hozzá a tonhalhoz, keverjük.
4. Adjon hozzá zöldeket, keverje össze. Öntsünk egy pohár vizet, amelyben főtt tészta. Megszórjuk sóval, melegítsünk fel néhány percig, és tálaljuk.

Kulcsszavak:

• ételek sült saláta kitûnõ
• lomb
• nyári zöldek
• rukkolával