Fasolada

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 46.07kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  46.07kcal

• értékelés

• recept

A Fasolada egy finom, illatos, fényes étel, bab alapú. A leggyakoribb otthon nagyon könnyű főzni összetevőket. Egy ilyen étel csodálatos változata lesz a kiadós ebéd nagyböjt alatt, amikor az emberek különleges tartanak diéta. Még egy nem túl tapasztalt háziasszony is képes rá.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Bab – 200 gr.
• Lecho – 1 evőkanál.
• Sárgarépa – 1 db.
• Zeller szár – 1 db.
• Hagyma – 1 db.
• Olívaolaj
• só
• Őrölt fekete bors
• Rozmaring – 1 db.
• Forró víz – 400-500 ml

1 ч1 ч 46.07

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Áztassa előre a babot hideg vízben négy órán keresztül. Összeolvasztjuk a régi vizet, töltsük meg újval és forraljuk fel, amíg meg nem éri. tovább körülbelül 40-50 percig tart.
2. Zöldségemet hámozzuk meg és apró kockákra vágjuk. Sütjük, amíg készség előmelegített olajban. Adj hozzá ízlés szerint borsot és sót.
3. Egy turmixgépben verte a lecho-t. Adunk hozzá lecho, cukor és rozmaring. Főzzük.
4. Adjuk hozzá a babot, keverjük össze. Öntsön forrásban lévő vizet, állítsa be kívánt sűrűség. Pároljuk körülbelül 10 percig.
5. Az ételt tálaljuk olajbogyóval és apróra vágott gyógynövényekkel.

Kulcsszavak:

• zöldség étel
• Lecsó
• sovány menü
• bab