Étvágygerjesztő húsgombóc mártással: video recept

5

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 67kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  67kcal

• értékelés

• recept

Főzöm otthon ízletes húsgombócokat, de te is készíthetsz nagyobb szelet. Ideális bármilyen körethez: gabonafélék, tészta, burgonya. Kenyér nélkül főzök, sárgarépa és hagyma lédússágot ad. képes vegye le a sárgarépát, és adjon hozzá 0,5 csésze rizst.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• darált hús – 800-900 g (pulyka van)
• hagyma – 1 db
• sárgarépa – 1 db
• tojás – 1 db
• só
• bors
• fokhagyma – 2 szegfűszeg
• paradicsompaszta – 2 evőkanál
• tejföl – 2 evőkanál
• cukor – 0,5 teáskanál
• víz – 1,5 evőkanál

45 мин45 мин 67

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Finoman aprítsa meg a hagymát, vagy vezesse át egy darálón.
2. Három sárgarépa egy finom reszelőn.
3. Adja hozzá a hagymát, a sárgarépát, a tojást, a fokhagymát és a fűszereket a darált húshoz. Keverjük össze és formáljuk húsgombócot.
4. A húsgombócokat melegített olajjal serpenyőben terjesztjük.
5. Amíg az első oldalt sütjük (alacsony lángon forraljuk fedelek), készítsük a mártást. Keverék össze a paradicsompasztát, a tejfölt, a vizet, a fűszereket és cukor.
6. 7 perc múlva megfordítom a húsgombócokat, és öntsem a mártást. Fedjük le és a hasított testre alacsony lángon 25-30 percig.

Kulcsszavak:

• második
• hamburgerek
• mártás
• Noisettes