Escalope paprikával egy serpenyőben

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 384,7kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  384,7kcal

• értékelés

• recept

Lédús és ízletes escalope sertésborda darabokból főzzen otthon, serpenyőben egy olajban. Különleges íz és fokhagymapor és édes paprika színt adnak a sertéshúsnak. csinál az ilyen hús nagyon egyszerű!

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• Sertés karaj – 3 db.
• Paprika – 3 teáskanál
• Fokhagymapor – ½ teáskanál
• Só – ½ teáskanál
• Növényi olaj – 2 evőkanál.

30 мин30 мин 384,7

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Egy tálban keverjük össze a paprikát fokhagymás porral és sóval. játékpénz mossa meg a sertés karajot, szárítsa papírtörölközővel és nagylelkűen megszórjuk az elkészített keverékkel.

2. Helyezze a karajt forró olajba, és süsse át közepes lángon 2 oldalról 5-7 percig.

3. Lédús ízesítésű paprikás escalope burgonyapürével és zöldségsaláta friss paradicsomból, uborkából és hagymából olívaolaj. A sertéshús bármikor kiegészíthető fűszerek ízlés szerint.

Kulcsszavak:

• sült
• sertéshús
• vékony szelet