Eper és avokádó saláta

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 194.77kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  194.77kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Könnyű, ízletes és egészséges saláta eperrel és avokádóval csak főzz otthon. Azt javaslom, hogy készítse el ezt az ételt snackként!

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• eper – 75 g
• avokádó – 75 g
• spenót (mini) – 20 g
• vízitorma (sakura) – 5 g
• balzsamos ecet – 20 g
• olívaolaj – 20 g
• méz – 20 g

5 из 5 1 15 мин15 мин 194.77

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Elkészítjük az összes szükséges összetevőt.
2. Készítsünk balzsamos mártást. elhelyezés olívaolaj, méz és balzsamos ecet. jól keverjük.
3. Hámozzuk meg és extraháljuk az avokádót, apróra vágva kockákra. A szamócaomat és apróra vágva.
4. Helyezze egy tálba avokádót, szamócát, mini spenótot. önt saláta a kapott mártással és keverjük össze.
5. Díszítjük az ételt vízitormával és fel lehet szolgálni az asztalra. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• könnyű saláta
• spenót