Előétel “makréla tojással”

11

• 2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 230kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  230kcal

• értékelés

• recept

Egy egyszerű, ízletes falatozást nagyon könnyű elkészíteni otthon. egy bummmal.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• hidegen füstölt makréla 100 g
• 2 tojás
• hagyma ¼ db
• szőlőmagolaj 1 evőkanál. l.
• balzsamos ecet 1 teáskanál
• petrezselyem ízlés szerint

45 мин45 мин 230

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Hámozza meg a makrót, hámozza meg, őrölje meg.
2. Hámozza le, mossa, apróra vágja a hagymát, és öntse a balzsamot, átváltani a halakra.
3. Főzzük a tojást három percig egy zsákban, aprítsuk össze.
4. Adjuk hozzá az apróra vágott tojást a halhoz, öntsünk olajat.
5. Adj hozzá apróra vágott gyógynövényeket, citromlevet is keverni. Tálaljuk adagolt kanálban vagy kenyéren.

Kulcsszavak:

• előétel
• makréla
• a tojás