Előétel avokádóval és parmezánnal

5

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 163kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  163kcal

• értékelés

• recept

Aranyos ízletes előétel érett avokádóból, paradicsomból, olajbogyó és parmezán sajt. Ha otthon főz, parmezán is cserélje ki egy másik minőségi kemény sajtra.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• 1 avokádó
• 10 cseresznye paradicsom vagy 1-2 rendes paradicsom
• 10-15 olajbogyó vagy olívabogyó
• 2 evőkanál reszelt parmezán (vagy bármilyen kemény sajt)
• zöld saláta
• 3 evőkanál növényi olaj
• 2 evőkanál citromlé
• só

30 мин30 мин 163

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Készítse el az összes hozzávalót.
2. Mossuk meg a meggyet, négy szeletre vágva (szokásos paradicsom kockára vágva).
3. Vágjuk a pácolt olajbogyót gyűrűkre.
4. A hámozott avokádót vágjuk félgyűrűkre, és szórjuk meg sötétítéssel lime vagy citromlé.
5. Egy tál salátaöntethez keverjen össze olajat, citromlevet vagy mész, só.
6. Előételünk. Tegye szárítva egy kerek tálra zöld saláta levelek, majd tegye körbe a szeleteket avokádó, a második belső kör – cseresznye paradicsom, közepén – olajbogyó-körök.
7. Végül öntsön salátaöntetet, reszelt sajttal megszórjuk, a harapnivaló kész.

Kulcsszavak:

• Új év