Elemi sült tojás

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 5 perc
    • 0.0.2 173,5kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  5 perc

• Energiaérték
  

  173,5kcal

• értékelés

• recept

Sült tojás – a leggyorsabb reggeli otthon és nem csak azért, mert nagyon gyorsan elkészítheti, hanem egyszerűen azért is, mert a rántotta finom)

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• só
• Kedvenc fűszerek
• Tojás – 4 db
• Növényi olaj

z2934 5 мин5 мин 173,5

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Melegítse a serpenyőt, és csepegtessen rá egy kis zöldséget olaj.
2. Mossa ki a tojásokat, és óvatosan törje össze őket egy előmelegített serpenyőbe, hogy úgy, hogy a tojássárgája ép és szép maradjon.
3. Megszórjuk a tojásokat sóval és fűszerekkel ízlés szerint (pl. Curry vagy Olasz gyógynövények). Alternatív megoldásként használhatja Adyghe só, amely már tartalmaz fűszereket.
4. Csökkentse a tűzet minimálisra, és fedje le az edényt. Vegye le tűztől, amint a tojássárgája fehéredni kezd a periférián – akkor ők is már nem lesznek nyers, de továbbra is folyékonyak, és bennük lehetséges dunk kenyér.

Kulcsszavak:

• ételek 10 perc alatt
• süt
• reggeli
• egy tojás
• sült tojás