Egészséges saláta káposzta

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 110.41kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  110.41kcal

• értékelés

• recept

“Egészségügyi” saláta káposztával – nagyon fényes, ízletes, zöldséges saláta alma, zöldség és dió csodálatos kombinációjával. Egy ilyen saláta felszolgálható az ünnepi asztalra és egy rendes étkezésre, és a grillezőt különféle formában is magával hozhatja. Csináld nagyon egyszerű ennek a receptnek megfelelően, még kezdő is képes kezelni.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Fehér káposzta – 100 gramm
• Sárgarépa – 100 gramm
• Apple – 100 gramm
• Cékla – 100 gramm
• Hámozott diófélék – 35 gramm
• Fokhagyma – 1 szegfűszeg
• Zöldek – ízlés szerint
• só; fekete bors – ízlés szerint
• Majonéz – 1-2 evőkanál. kanál

15 мин15 мин 110.41

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágja a cékla vékony szalmává.
2. Káposztával késsel vagy speciális aprítóval aprítjuk.
3. Vágja a sárgarépát is szalagokra.
4. Rácsavarjuk az almát, vagy csíkokra vágjuk.
5. Csiszolja meg a diót és a fokhagymát.
6. Az összes összetevőt egyesítjük, ízesítjük majonézzel és sóval.

Kulcsszavak:

• finom saláta
• Nyári saláta
• zöldségek
• zöldségsaláta
• friss zöldségek