Édes rizs kása almával és tökkel

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 90kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  90kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ez az étel nagyon jó reggelire, ahogy van egészséges, kiadós és gyors otthon a főzésben. Az édes rizs kása almával és tökkel nagyon jó finom.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Kerek rizs – 200 g
• Tök – 400 g
• Apple – 1 db.
• Méz – 1 evőkanál. l.
• Tej – 1 liter
• só
• cukor

5 из 5 1 45 мин45 мин 90

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A hámozott tököt apróra vágjuk és forraljuk mindaddig, amíg teljesen vízben készítve. Ezután növényi turmixgéppel készítsen burgonyapürét.
2. Alaposan öblítse le hideg vízben, és forralja fel tejet.
3. Amikor a rizs félig kész, adjuk hozzá a serpenyőbe tök püré, egy kanál méz és apróra vágott alma.
4. Minden összetevőt készen álljon. Pan zárt helyezze félre a fedelet néhány percre. Tálaláskor megteheti add hozzá kedvenc apróra vágott gyümölcsét vagy kandírozott gyümölcsét.

Kulcsszavak:

• rizs
• egy almát