Diétás banán a tésztában

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 143.27kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  143.27kcal

• értékelés

• recept

Finom házi tésztából készült diétás banán feltétlenül vonzó mindenki számára, aki fogyni akar, de nem tud feladja az édességeket! Ilyen desszert lehetséges megfelelő / étrendi táplálkozás, mert nem a közönséges táplálkozásból készül liszt és rizs. A tésztában lévő banán nagyon finom és ízletes szokatlan!

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• banán – 1 db.
• csirketojás – 1 db.
• rizsliszt – 1 evőkanál
• vanillin – ízlés szerint
• növényi olaj – sütéshez

15 мин15 мин 143.27

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Keverje össze a tojást, a lisztet és a vaníliát. Mindent összekeverünk.
2. Vágja körbe a banánt.
3. Helyezze a banánt tálba tésztával, megsütjük egy serpenyőben a két oldalt egy kis olajjal.
4. A kész banánt megolvasztott sötét csokoládéval tölthetjük (a vagy opcionális PP-szirup.

Kulcsszavak:

• finom desszert
• desszert tésztában
• megfelelő táplálkozás. banán a tésztában