Diéta saláta túrós

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 46.6kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  46.6kcal

• értékelés

• recept

A tejszínes túró nem csak ízletes és egészséges. övé salátaöntetként is felhasználható. Próbáljon meg főzni egy ilyen ételt, és értékelje ennek ötletét recept.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• Túrós gabona tejszínben – 1 doboz
• Paradicsom – 3 db.
• Uborka – 3 db
• Jégsaláta – 150 g
• Zöldek – 50 g

20 мин20 мин 46.6

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágja a paradicsomot 8 darabra.

2. Tépje le kezével a jéghegy-salátát.

3. Vágjuk az uborkát szeletekre.

4. Adjunk hozzá apróra vágott zöldeket.

5. Öntsük a túrót krémmel és óvatosan Keverjük. Kiadós alacsony kalóriatartalmú saláta kész.