Darált zöldségleves

19

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra 05 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 39kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 05 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  39kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes, ragyogó leves egészséges zöldségekkel és darált hússal. Darált hús bármilyen hústól függ, ízlés szerint. Gyorsan főz otthon, mivel nem egész darab húst, hanem darált húst tartalmaz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• 500 g darált hús
• 300 g padlizsán
• 250 g káposzta
• 300 g paradicsom
• 300 g zellerszár
• 150 g sárgarépa
• póréhagyma vagy 150 g hagyma
• zöldek ízlés szerint
• só és bors
• növényi olaj
• 300 g cukkini

5 из 5 2 1ч 05мин1ч 05мин 39

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öntsen növényi olajat egy serpenyőbe, tegye tüzet, felmelegszik. Dobja el a hagymát, apróra vágva, enyhén megsütjük.
2. Ezután tegyen egy közepes reszelőre apróra vágott sárgarépát a hagymához, mindent együtt sütünk pár percig.
3. Ezután tegye a kockákat cukkini és padlizsán, megsütjük közepes 5 perc tűzön.
4. Helyezzük apróra vágott káposztát, apróra vágott zellert és A kockára vágott paradicsomot megismételjük, alkalmanként keverve.
5. Öt perc elteltével öntsük a zöldségeket hideg (2,5 liter) vízzel, kissé borsot és sót.
6. Amint a leves felforrósodik, adjuk hozzá a apróra vágott darált húst golyó.
7. Főzzük a levest további egynegyed órán keresztül, amíg főzünk.
8. Öntsük a kész edényt a lemezekre, és tálaljuk apróra vágva zöldek.

Kulcsszavak:

• marhahús
• első
• leves
• darált hús