Cukkini paradicsomleves

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 30,1kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  30,1kcal

• értékelés

• recept

Cukkini paradicsomleves – nagyszerű azok számára, akik szeretnék finoman diverzifikálja az első tanfolyamok menüjét. Főzz otthon alacsony kalóriatartalmú leves egyszerű, és a megfelelő étrend változatosabb.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Cukkini – 300 g
• Burgonya – 250 g
• Hagyma – 1 db.
• Sárgarépa – 2 db
• Zöld hagyma – dekorációhoz
• Só ízlés szerint
• Fűszerek ízlés szerint
• Paradicsomlé – 1 liter
• Paradicsom – 2 db.

40 мин40 мин 30,1

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Csiszolja a cukkinit kockára, előzőleg meghámozva.

2. Hámozzuk meg a burgonyát és vágjuk azonos kockákra.

3. Apróra vágja a hagymát, reszelje a sárgarépát és sütjük egy serpenyőben.

4. Három liter forrásban lévő vízben adjunk hozzá cukkinit és burgonyát, valamint zazharku.

5. Vágjuk a paradicsomot egy turmixgépbe, és adjuk hozzá a serpenyőbe. Öntsen bele paradicsomlét, adjon hozzá sót és paprikakeveréket.

6. Főzzük 30 percig.

7. Tálalás előtt adjon hozzá zöld hagymát minden tányérra, átlósan vágva.

Kulcsszavak:

• cukkini leves