Cukkini és csirke diétás leves lassú tűzhely

88

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 51.56kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  51.56kcal

• értékelés

• recept

Nagyon könnyű, finom, alacsony kalóriatartalmú leves készítve sütés nélkül, ezért alkalmas emésztőrendszeri betegségekben szenvedőknek és a gyermekek (gyermekek számára a leves keverőben készíthető). Főzés leves otthon multicooker használatával.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Főtt csirkemell – 1 szelet.
• Cukkini – 1 db.
• Sárgarépa – 2 db.
• Burgonya – 4 db.
• Metélőhagyma – 1 db.
• Só – 1/2 evőkanál
• Petrezselyem és zeller zöldek-4 szál
• Öböllevél – 1 db.
• Víz – 2 liter.
• Rizs – 1/3 csésze

1 ч1 ч 51.56

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítse le és áztassa a rizst 10 percig. Engedje le a vizet, öblítse újra a rizst Háromszor adjuk le a szitán.
2. Alaposan mossuk le a fiatal cukkinit, és vágjuk kockákra, például burgonya.
3. Hámozza meg a sárgarépát apró kockákra, hagymával.
4. Az összes terméket egy multicooker tálba tesszük, vízzel megtöltjük és beöntjük sózzuk.
5. Telepítse a Multicookerre a Soup programot (60 perc).
6. Vágja a főtt húst és szétszerelje szálakká Zöldek is vágjuk.
7. 10 perccel a kész jelzés előtt tegye a húst és a gyógynövényeket a levesbe és adjunk hozzá babérlevelet.
8. Több fűszerre nincs szükség. A leves illatos és teljesen nem zsíros.