Csirke rögök chilei mártással

6

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 240kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  35 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  240kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Főzhet otthon, így a kedvenc finom rögök a ez a recept. És győződjön meg róla, hogy éles chilei a szósz!

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Csirkefilé – 400 g
• Narancslé – 4 evőkanál. l.
• Chili Ketchup – 80 g
• Rántva – 150 g
• Tojás – 2 db
• Liszt – 50 g
• Koriander – 20 g
• Tej – 150 ml
• Növényi olaj – mélysült
• só
• bors

5 из 5 1 35 мин35 мин 240

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítsük le a csirkefilét, hosszan vágjuk és szeleteljük. só, paprika, áztassa a húst 150 ml tejben.

2. Külön tálban keverje össze a narancslé, az apróra vágott koriander és a ketchup chili.

3. Rántott filé lisztben, tojásban és zsemlemorzsa. El kellene venni ebben a sorrendben.

4. Alaposan melegítse a sütéshez. Ha nincs otthon mélyhűtő, akkor megteheti csináld magad. Öntsön 1,5 liter egy kis edénybe növényi olajat, és tegye tűzbe. Mikor lesz az olaj forró, tegyen rántott húst és süssen még néhány percig amíg kész.

5. Tálaljon rögök chilei mártással.

Kulcsszavak:

• ketchup
• koriander
• csirke filé
• chili szósz