Csirke nyárs zöldségekkel

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 108.34kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  108.34kcal

• értékelés

• recept

Felhívja a barátait a grillre? Ötletet keres a fincsi számára shish kebab? Akkor ne hagyja túl a receptet, és főzzen otthon. finom, illatos csirkekebab zöldségekkel! Kebab bepácolt egy majonéz keveréke paradicsompasztával, nagyon lédúsnak bizonyul. Sült zöldségekkel, hagymával és pita kenyérrel tálalva. Csináld rosszul nehéz, mint amilyennek látszik.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• csirke filé – 4 db.
• paradicsom – 1 db.
• paprika – 1 db.
• padlizsán – 1/2 pc.
• paradicsompaszta – 2 evőkanál.
• majonéz – 2 evőkanál.
• napraforgóolaj – 1 evőkanál.
• só
• bors
• lilahagyma (tálalásra)
• gránátalma (tálalásra)
• pita (vékony; tálaláshoz)

30 мин30 мин 108.34

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Keverjük össze egy tálban majonézt, paradicsompasztát, olajat, borsot és a sót.
2. Darab csirke töltsük pácmal, keverjük össze. közel fedelet vagy fóliát, és tegye a hűtőszekrénybe. Legalább hat savanyúság órával.
3. Főzés közben nem szabad nyílt lángot használni, jobb választani parázsló, apró szenek.
4. Húzza a csirkét egy nyárson, tegye rá a grillre, addig süsse készségét. Két-három percenként át kell fordulnia.
5. Húzza a zöldségeket egy nyárson, és tegye fel a szenet, fordítsa egyszer át öt perc múlva.
6. Távolítsa el a zöldségeket a grillről, óvatosan hámozza meg és vágjuk.
7. Kész kebabok pita kenyérre terjednek. Tálaljuk hagymával, zöldséggel, gránátalma.

Kulcsszavak:

• finom barbecue
• mariníroz
• hús
• shashlik
• csirke nyárs
• kebab zöldségekkel