Csirke kenyérrel és sajtos szószban: video recept

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 59kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  59kcal

• értékelés

• recept

Ptitim – tészta, mint kuszkusz, különféle ilyen nagyobb szemekből, mint amelyek hasonlóak a törökhez bulgur. Azt javaslom, hogy főzzen otthon ízletes ebédet vagy vacsorát recept.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Csirke comb 350 gr
• kuszkusz ptitim 120 gr
• brokkoli 200g
• cseresznye 80 gr
• krém 22% 50 gr
• sajtmártás 100 gr

30 мин30 мин 59

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Töltsön meg egy serpenyőt vízzel 1: 1 arányban kettőhöz. Sózzuk és főzzük 7 percig magas hőn keresztül, amíg meg nem telik vízfelvétel.
2. Mossa meg a csirkét, szárítsa meg és apróra vágja.
3. Mossa meg a zöldségeket. Cseresznyeparadicsom felére vágva, brokkoli szétszerelni virágzathoz.
4. Öntsen olajat egy nagy serpenyőn felmelegített serpenyőbe. melegítse fel, fektesse a csirkét és 2 percig süssük oldalon. Ezután állítsa le a tűzről, és alkalmanként keverve további 4-6 percig süsse. Só és bors ízlés szerint. Ezután adjunk hozzá tejszínt, sajtmártást, keverjük fel forralni.
5. Helyezze a brokkolit és a paradicsomot a szószba, melegítse addig, amíg a szósz nem fog megvastagodni. Ezután adjuk hozzá a kész kuszkuszt, keverjük össze, só, bors ízlés szerint. Melegítsünk további 3 percig.

Kulcsszavak:

• brokkoli
• csirke
• kuszkusz
• kicsi