Csirke filé zsemlemorzsa a serpenyőben

10

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 203,3kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  203,3kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes csirke főzés egyszerű módja otthon. Az előkészítés elemi. Ízletes és forró is hűtve, főleg paradicsomos ketchupmal.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Csirkefilé – 500 g
• Rántva – 100 g
• Tojás – 1 db.
• só
• bors
• Növényi olaj – 50 g

5 из 5 2 30 мин30 мин 203,3

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa meg a csirkefilét, és törölje le papírtörlővel. Vágja be darab közepes méretű (többé-kevésbé lehetséges, bármilyen alakú, mint pl tetszik). Egy kicsit verte mindkét oldalról az étel segítségével film. Só és bors.
2. Törje a tojást egy tálba, sózzuk és villával verjék be.
3. Mártsa be az összes csirkedarabot tojásba, majd tekerje be zsemlemorzsa.
4. Sütjük forró növényi olajban egy serpenyőben mindkét oldalról amíg egy aranykéreg nem alakul ki egy kis tűzön úgy, hogy a hús megtörténjen belül sült anélkül, hogy égett volna. Még a sütéshez is jobb fordítsa meg a darabokat kétszer. Pároljuk 3-4 percig mindkét oldalon a darab méretétől függően.
5. Helyezze a kész sült rántott filét papír törülközőre 3-5 percig úgy, hogy a felesleges zsír egymásra rakódjon, és felszívódjon a kendőbe.

Kulcsszavak:

• rántott
• süt
• csirke filé
• csirke
• zsemlemorzsa