Csirke filé méz pácban: video recept

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 267kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  267kcal

• értékelés

• recept

Azt javaslom, hogy főzzen ilyen egyszerű ételt, készítsen el nagyon gyorsan, de hihetetlenül finomnak bizonyul.

Ne felejtsd el kipróbálni!

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• ⠀ Csirkefilé -230 gr
• Növényi olaj-1 evőkanál (~ 10 gr) ⠀
• Citromlé -3 evőkanál (~ 25-30 gr)
• ⠀ ízlés szerint só ⠀
• Bors ízlés szerint ⠀
• Szezám ízlés szerint
• Méz – 40 g

20 мин20 мин 267

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Csirke filé vágva.
2. Keverje össze a méz, növényi olaj, citromlé. só, borsot, és alaposan keverje össze. Öntsük a húst pácmal és helyezzük be hűtőszekrényben 1 órán át.
3. Helyezze a pácolt húst egy serpenyőbe és süssük rá közepes melegítésig, amíg a pác teljesen elpárolog (20 perc). A végén megszórjuk szezámmaggal. Bon étvágy.

Kulcsszavak:

• finom
• második
• otthon
• csirke
• nn