Tortillaleves, az Élelmiszer-hálózat egyik legnépszerűbb receptje Konyhák, maradék csirkeből is készíthetők, ízesítik chipotle paprika adobo szószban, friss koriander, valamint ízlés szerint még világosabbnak bizonyult, citromlé adagok: (összesen 4) Kalória 275, összes zsír 13 g, telített zsír például proteinek 21 g, szénhidrátok 22 g, rost rost, koleszterin mg, натрий мг., сахар г. 
Time: 30 мин.Nehézség: egyszerű adagok: 4 A mért tartályokat használják a receptekben térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csészék (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (Art.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (tsp) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 evőkanál. rostos kész csirke
- 1 evőkanál. kukoricamag, frissen vagy fagyasztva (Kiolvasztás)
- 2 evőkanál. l. növényi olaj
- 1 apróra vágott közepes hagymafej
- 2 szeletelt fokhagyma gerezd
- 1 apróra vágott chipotle adobo szószban
- 1 evőkanál. l. chili por
- 2 teáskanál durva só
- 6 evőkanál. csirkeleves só nélkül
- 1 érett apróra vágott paradicsom
- 1/2 evőkanál. koriander levelek
- 1/4 Art. frissen facsart lime juice (2 lime-től)
- Körülbelül egy tucat kukorica tortilla chips darabokra tört tortilla, kukoricadara tortilla recept
- Lime szelet, opcionális
Receptek hasonló összetevőkkel: csirke, kukorica, paradicsom, tortilla, hagyma, fokhagyma, chipotle paprika adobo szószban, chili fűszerezés, lime juice, koriander, lime
Receptek elkészítése:
- Egy közepes serpenyőben közepes lángon melegítse fel az olajat. Adjunk hozzá hagymát, fokhagymát, chipotle-t, chili port és sót, és főzzük mindaddig, amíg a hagyma meglágyul, kb. 5 percig. Öntsön csirkehúsot, hozza forraljuk, enyhén csökkentsük a hőt és pároljuk be, fedés nélkül 10 percen belül Adjuk hozzá a kukoricát, és főzzük további 5 percig.
- Távolítsa el a serpenyőt a tűzről, és adjuk hozzá a paradicsomot, a csirkét, a korianderét és a levet mész. Rendezzük a kukorica chips 4 melegített mély lemezre, öntsük a levest a tetejére, és ha szükséges, szeletekre tálaljuk Lime.Now-how: A kis limesben nincs lecseppek, mielőtt felére vágnák őket, fektesse őket néhány másodpercig a mikrohullámú sütőben, majd görgesse a tenyerét tört gyümölcslézsákok, amelyekből áll a pép. csirkeleves egy kis pörköltet, például chili házi tortillával – és Készen áll egy kiadós ebéd.
