Csirke és bors szelet

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 162.86kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  162.86kcal

• értékelés

• recept

Finom és lédús házi csirke szelet mell, a paprika aromájával. Tegye őket, hogy ne töltsék fel sok munka.

Kezdjük!

Az összetevők

0/14 összetevők

• Csirkemell – 800 g.
• Bolgár bors – 2 db.
• Csirke tojás – 2 db.
• Nagy hagyma – 1 db.
• Zabkorpa – 2 evőkanál.
• Rántva – 2 evőkanál
• Zsírkrém – 50 ml.
• Vaj – 50 gr.
• Növényi olaj – 50 ml.
• A paprikakeverék – 1 teáskanál.
• Cukor fahéj. – 1 teáskanál
• Só ízlés szerint
• Fokhagyma – 2 fog.
• Zöldek tálaláshoz

40 мин40 мин 162.86

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Filé hagymával kétszer egy darálón keresztül.
2. A magvakból hámozott borsot és a reszelt partíciókat fokhagymával, borssal – nagyon, fokhagymával – kicsen.
3. Keverjük össze a zöldségeket darált hús, tojás és 50 ml-rel. krémet.
4. Öntsük a kekszet és a korpát a darált húsba. Só, bors. gondosan gyúrjuk.
5. Megsütjük zöldség és vaj keverékében. Fájlba meghintjük gyógynövényekkel.