Citrus saláta gyömbérrel

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 41.99kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  41.99kcal

• értékelés

• recept

Ha szeretne valami édességet és ízlést kérni, de nem engedheti meg magának ízletes süteményeket és édességeket, majd próbálja meg Készítsen ízletes citrus salátát gyömbérrel otthon! Ez a fényes és A friss saláta lesz a megváltás, ha kibír megfelelő táplálkozás, étrend, vagy úgy dönt, hogy lefogy. Meg tudod csinálni a leggyakoribb összetevők.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• grapefruit (rózsaszín) – 1 db.
• narancs – 2 db
• gyömbér – 20 g
• méz – 20 g
• joghurt – 50 ml

15 мин15 мин 41.99

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Megtisztítjuk a grapefruitot a válaszfalaktól és a héjat.
2. Ugyanígy tisztítjuk a narancsot. A második narancstól nyomja ki a levet.
3. Egy darab gyömbér (1 cm) reszelve és kinyújtva lé.
4. Keverje össze a joghurtot gyömbérlé és narancslé.
5. Az edény aljára öntsük a joghurtkeveréket, tegyük fel a szeleteket narancs és grapefruit, öntsön méz és díszítse menta.

Kulcsszavak:

• egy narancs
• finom desszert
• grapefruit
• diéta desszert
• Gyümölcssaláta