Châteaubrian Marha Steak

5

• 2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 235kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  235kcal

• értékelés

• recept

Próbálja ki házi francia stílusú steaket a konyha. Delicious. Kielégítő. Mint egy ember.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Marhahús-hátszín – 600 gramm
• Olívaolaj – 5 evőkanál. kanál
• Só – 1 teáskanál
• Fokhagyma – 2 szegfűszeg
• Friss cseresznye – 2 evőkanál. kanál
• Szegfűbors – 0,3 teáskanál
• Kakukkfű – 3 evőkanál. kanál
• Friss zsálya – 1 evőkanál. egy kanál

45 мин45 мин 235

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Készítse elő a termékeket.
2. Csiszolja meg a gyógynövényeket és a fokhagymát egy mozsárban olívaolajjal.
3. Helyezzen egy szárított húsdarabot egy száraz konyhai törölközőre.
4. Megvertük a törülközőbe csomagolt húst.
5. Vegye ki a megvert húst, formáljon steakot, feküdjön rá a kopott gyógynövények része.
6. Helyezze a marhahúst egy serpenyőbe olívaolajjal és a zöldekkel lefelé. Helyezze a zöldeket emeletre.
7. Helyezze a sült marhahúst egy sütőedénybe.
8. Fedjük le fóliával, és tegyük egy 220 ° C-ra előmelegített sütőbe öt perc.
9. Tálaljuk a steak-et friss zöldségekkel.

Kulcsszavak:

• második
• marhahús
• hús
• francia konyha