Búzadara rántott csirke filé

7

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 157kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  50 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  157kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Mindennapi otthoni főzésre alkalmas recept. Sült csirke filé szokatlan mannaszelettel, nagyon kiderül finom. Készíthet tésztát a körettel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• csirke filé – 500 g
• tojás – 2-3 db.
• só
• kurkuma ízlés szerint
• őrölt paprika – ízlés szerint
• bors keverék ízlés szerint
• búzadara – 50 g
• növényi olaj – sütéshez

5 из 5 1 50 мин50 мин 157

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa és szárítsa meg a csirke filét közepes darabokra, meghintjük őrölt paprikával, kurkuma és paprika keverékével. Hagyja tovább 15-20 percig áztassa a fűszereket.
2. Csontdarab mandarában.
3. Mártsa a tojásba.
4. Fõzzük forró olajban egy serpenyõben közepes lángon kb 2-3 perc mindkét oldalon.
5. Tegyük át egy másik tartályba, és főzzük kb. 15 percig zárt fedél.

Kulcsszavak:

• rántott
• süt
• csirke filé
• csirke
• búzadara
• nekem durva