Brokkoli és csirke filé leves

15

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 18kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  18kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Könnyű, ízletes és finom leves, minimális összetevőkkel. Felkészülés otthon egyszerű és gyors. A csirkefilé helyettesíthető hússal pulyka.

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• 400 g brokkoli
• 300 g csirke
• póréhagyma (vagy 150 g hagyma)
• só és bors

5 из 5 2 45 мин45 мин 18

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa ki a csirkét, darabolja kockára, öntsön hideg vizet (két liter vizet), tegyük tüzet, forraljuk fel, távolítsa el a hajat egy réselt kanállal, mérsékelt lángon tovább főzze, amíg meg nem telik kb. 15 percig készen áll.
2. Ezután adjunk hozzá apróra vágott hagymát a csirkehúshoz. után adjunk hozzá brokkolit, enyhén sót, borsot, főzzünk mindent együtt tíz perc.
3. Vegyük a levest egy turmixgéppel.
4. Tálaljuk burgonyapürét körettel.

Kulcsszavak:

• brokkoli
• csirke
• első
• leves