Arugula és retek saláta

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 139.68kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  139.68kcal

• értékelés

• recept

A szezon közepén mindenféle zöldségre és zöldségre szükség van ne felejtsd el megragadni a pillanatot, és főzz otthon ízletes nyári saláták! Javaslom, hogy készítsen csodálatos salátát sült saláta kitûnõ salátával retek! Kiderül, hogy nagyon könnyű, fényes és színes, megfelelő snackként vagy a főétel kiegészítéseként.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Arugula – 140 gramm
• Retek – 300 gramm
• Citrom – 1 darab
• Növényi olaj – 1/4 csésze
• só; bors – ízlés szerint
• Mandula – 3 evőkanál. kanál
• Sajt – ízlés szerint (dekorációhoz)

15 мин15 мин 139.68

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágja a retek vékony körökre.
2. Mossa és szárítsa meg a sült saláta kitûnõ. Keverjük össze a retekkel.
3. Keverje össze az olívaolajat, a sót, a borsot és a citromlevet.
4. Öntsük a salátaöntet, meghintjük apróra vágott mandulával. díszít sajtot.

Kulcsszavak:

• ételek sült saláta kitûnõ
• lomb
• Nyári saláta
• nyári zöldek
• retek
• rukkolával