Ez az étel hámozott árpából készül, amely, ellentétben a a kapcsolódó árpa kevésbé feldolgozott és tartalmaz több tápanyag és élelmi rost. Nagyon forró hosszú, de végül kap egy finom zabkása elasztikus morzsával gabona. És egy érdekes társaság az árpát finomra bontja spagetti. Add őket 15 perccel a főzés előtt, és főzzen mindent csirkeleves vajban sült hagymával. Az kis mennyiségű kiegészítő összetevő tölti meg a zabkását gazdag ízű árpa. Tálaljuk önálló ételként vagy köretként húsos húsos táplálékértékkel adagok: (összesen 4) Kalória 250, összes zsír 5 g, telített zsír g, 10 g fehérje, szénhidrát 43 g, rost, mg koleszterin, nátrium мг., сахар г. 
Time: 1 hour. nehézség: könnyű adagolás: 4 A receptek az 1 térfogatú térfogattartályokat használják üveg (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (Art.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 evőkanál. hámozott árpa
- 1 evőkanál. l. (15 gr.) Vaj
- 1 apróra vágott hagyma
- 2,5 evőkanál. enyhén sózott csirkehús
- 0,5 evőkanál. törött darab spagetti vagy apró tészta, mint például az orzo (kb. 60 gr.)
- 2 evőkanál. l. apróra vágott metélőhagyma
Receptek hasonló hozzávalókkal: Tészta
Receptek elkészítése:
- Egy közepes méretű serpenyőben közepes lángon megolvad vajat. Adjuk hozzá a hagymát, és keverjük meg, miközben lágy és pároljuk világos arany színű, kb. 6 perc. Adjon hozzá árpát és keverjük össze, hogy az összes szemet olajjal bevonjuk. Adjunk hozzá levest és 0,5 h. l. sót és forraljuk fel. Lassan engedje le a hőt gyenge, fedjük le és főzzük 20 percig.
- Távolítsa el a fedelet és gyorsan spagetti; fedél és – főzze addig, amíg a folyadék nagy része felszívódik, és – az árpa és a spagetti nem lesz lágy, összesen még egyszer keverve körülbelül 15 perc. Távolítsa el a tűzhelyről és hagyja, hogy a fedél alatt álljon 10 percig.
- Só és bors piráta ízlés szerint, és meghintjük apróra vágva metélőhagyma.
