Árpa kása grillezett zöldségekkel

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 112kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  112kcal

• értékelés

• recept

Az árpa kása, túlzás nélkül, új színekkel és nagyon finom lesz, ha otthon sütött zöldségeket főz a grillre.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Gyöngy árpa – 200 g
• Vaj – 60 g
• só
• Fekete bors
• paprika
• Cukkini – 250 g
• Padlizsán – 200 g
• Sárgarépa – 200 g
• Paprika (piros vagy sárga) – 1 db.
• Cseresznyeparadicsom – 6 db.
• tárkony

1 ч1 ч 112

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Miközben a gyöngyszeder kása forr, főzze grillezett zöldségek.

2. Húzza le a bőrt a cukkinitől, hagyja a padlizsánon, és mindkét zöldséget szeletekre vágva. Vágjuk a borsot 8 részre, sárgarépát nagy darabok. Paradicsomot felére vagy negyedre vágva.

3. Keverje össze a növényi olajat sóval, fűszerekkel és darált zöldek.

4. Kenje meg a zöldségeket szilikonkefével és küldje el sütni grill állvány.

5. Adjon hozzá vajat az árpakásahoz és tálaljuk melegben zöldség.