Almamentes pite

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 2 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 190.21kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  2 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  190.21kcal

• értékelés

• recept

Egy egyszerű recept finom házi süteményekhez. Kínálunk főzni azoknak, akik betartják az élesztőmentes étrendet.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Kefir – 120 ml
• Liszt – 2 evőkanál.
• Só – 1 teáskanál
• Cukor – 1 evőkanál
• Szóda – 1 teáskanál
• Növényi olaj – 50 ml.
• Alma – 2-3 db.

2 ч2 ч 190.21

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öntsön egy fél csésze kefirot egy tartályba, oldjon bele egy teát kanál szóda és hagyjuk 10 percig.
2. Kefír rózsa, most öntsünk rá növényi olajat, adjunk hozzá egy evőkanál cukrot és egy teáskanál sót. Öntsük a keveréket kefir egy nagy tálban.
3. Öntsön lisztet a keverékbe, gyúrja meg a tésztát. A tészta legyen rugalmas, de ugyanakkor ne tapadjon a kezéhez. Ezért tudod állítsa be az állagot egy kicsit liszt hozzáadásával. tesz tésztát fél órán át a hűtőszekrényben.
4. Kivesszük a tésztát és tekerjük kolbássá. Vágjuk darabokra és tekerje fel a golyókat.
5. A tészta golyói tortilákká süllyednek.
6. Az almát meghámozzuk, apróra vágjuk.
7. Tekerje egy evőkanál almát minden egyes tortilla-ba teszt.
8. Helyezze a süteményeket a sütőbe kb. 30 percre. hőmérséklet a sütő kapacitásától függően van beállítva. Körülbelül 180 fok.

Kulcsszavak:

• élesztőmentes tészta
• piték