“A la Caesar” saláta

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 157.80kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  157.80kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes “A la Caesar” saláta, amelyet otthon könnyű elkészíteni, összetételében egy klasszikus Cézár salátára hasonlít, csak mi olajbogyókat és olívabogyókat is hozzáadunk, és öntetünk dietetikusabb. Azt javaslom, készítsd el ezt az ételt fiatal pekingi káposztával.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Kínai káposzta (fiatal) – 1 db.
• Csirkefilé – 300 g
• Garnélarák – 300 g
• Parmezán – 50 g
• Sós keksz (fűszeres) – 2 marék
• Olívaolaj – 50 g
• Balzsamos ecet – 2 evőkanál.
• Só – 0,5 teáskanál
• Fűszerek – 0,5 teáskanál
• Olajbogyó és olajbogyó – 200 g

5 из 5 1 45 мин45 мин 157.80

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Elkészítjük az összes szükséges összetevőt.
2. Saláta levelek vagy fiatal pekingi káposzta vágva nagy darabokra. Szétterítse egy mély tálba.
3. Forraljuk a csirkét sóval és főzésig fűszerek.
4. Vágja a kész csirkét apróra és darabolja hozzá egy tálba saláta levelekhez.
5. Forraljuk fel a garnélarát és héjat, adjuk hozzá a tálhoz.
6. Adjon hozzá olajbogyót és olajbogyót, apróra vágott gyógynövényeket és fűszeres csikorog.
7. Dörzsölje meg a parmezánt egy durva reszelőn, és adjon hozzá mindent keverjük.
8. Az öntethez keverje össze a balzsamos ecetet, a kedvenc fűszereket, só és olívaolaj.
9. Salátaink készen állnak, külön-külön ételként szolgálhat fel snackként vagy extraként ebédre. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• garnélarák saláta
• csirke saláta
• császár saláta