Túrós szalma liszt nélkül

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 188kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  50 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  188kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Az ízletes szalmás keksz jó étrenddel jár, még akkor is, ha tartózkodik étrend, mert csak egészségesen készül otthon összetevőket.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• túró 0% zsír – 150 g
• tojás – 1 db.
• szezámmag – 2 evőkanál
• búzakorpa – 1 evőkanál
• zabkorpa – 2 evőkanál.
• sütőpor – 1/3 teáskanál
• só – 1/3 teáskanál

5 из 5 1 50 мин50 мин 188

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Keverje össze a túrót a tojás és a só között, alaposan keverje össze. Adjuk hozzá az összes korpát, és keverjük újra, hogy megkapjuk homogén tészta. Tegye egy tésztazsákba.
2. Fedjük le a sütőlapot sütőpapírral, majd egy zsákkal hogy a kapott tésztából hosszú rudakat képezzen.
3. Megszórjuk szezámmaggal a tetejére, és sütjük előmelegítettben kb. 20 percig 200 ° C-os sütőben.
4. Tálalás előtt hűtsük le és tegyük egy tányérra.

Kulcsszavak:

• sütés
• diéta
• keksz
• túró