Túrós pite almával és mazsolával

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra 05 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 162.32kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 05 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  162.32kcal

• értékelés

• recept

Ha le akar fogyni, és helyesen kezd enni, de nem Megtagadhatja az ízletes süteményeket, nem kell idegesíteni! Vessen egy pillantást erre a receptre, és főzze otthon a diétát a pite verziója – finom túrós pite almával és mazsolával! Ő az nem rendes lisztből, hanem teljes kiőrlésű gabonafélékből. Tálaljuk a tortát reggel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• túró – 200 g
• liszt (teljes kiőrlésű) – 200 g
• kefir – 250 g
• csirketojás – 2 db.
• alma – 150 g
• szóda – 1 teáskanál
• fahéj ízlés szerint
• kókuszdió pehely – 30 g
• mazsola – 40 g

1ч 05мин1ч 05мин 162.32

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Keverje össze a kefirot, a túrót és a tojást.
2. Adjunk hozzá kókuszdiót, fahéjat, szódat és lisztet.
3. Kockafélékre vágjuk az almát, mossa meg a mazsolát, adjuk hozzá a tésztához.
4. Helyezze a tésztát az öntőformába, és negyvenöt évig küldje a sütőbe perc. Süssük 180 fokon.

Kulcsszavak:

• finom desszert
• tea sütés
• pp sütés
• pp édességek
• megfelelő táplálkozás