Tündér tejfölben sampinyonval

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 161.86kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  161.86kcal

• értékelés

• recept

A tüskék otthon főzhetők tejfölben sampinyonval. Az finom finomság az ünnepi asztalra, amely készít ünnep emlékezetes.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Csiga – 400 gr
• Vaj – 4 evőkanál. kanál
• Liszt – 2 evőkanál. kanál
• Izzók – 2 db.
• Paradicsom – 2 db.
• Tojás – 2 db
• Sampinyonval – 100 gr
• Burgonya – 200 gr
• Kemény sajt – 100 gr
• Zöldek ízlés szerint

1 ч1 ч 161.86

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Fogjuk a tokot, mossuk le, levágjuk a farkát és a fejét, vágja a hasított testet 4 -5 darabra.
2. Tekerje a halat lisztben és finoman megsütjük mindkét oldalán olajban.
3. Tegyen egy evőkanál lisztet két evőkanál vajba, és folyamatosan keverve hígítsa a keveréket tejföllel.
4. Helyezze a szósz felét hőálló edénybe, és tegye rá tokhal. Helyezze a szeletelt gyűrűket és olajban süssék a halakra hagyma szeletek, paradicsom és sampinyonval.
5. A hal körül el kell rendezni apró burgonyát, főzve és csiszolt.
6. Most meg kell töltenie a szósz fennmaradó felét, megszórjuk reszelt sajt a tetején, és adjunk hozzá 2 evőkanál vajat, közepes darabokra vágjuk.
7. Süssük a halat 15 percig a sütőben.
8. Vegye ki a kész tokot, és meghintjük apróra vágott petrezselyemmel.

Kulcsszavak:

• tokhal
• tejföllel