Törökországgal és zöldséggel töltött cukkini: video recept

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 120kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  120kcal

• értékelés

• recept

Próbálkozzon főzni ezeket a finom hajókat otthon, és nem fogja tudni állj meg, amíg a tányéron nem marad semmi.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• 2 cukkini
• 100 gr köles
• 300 gr pulyka
• 80 gr cseresznye
• 20 gr spenót
• 60 gr mozzarella

45 мин45 мин 120

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítsük át a köleset, tegyük a serpenyőbe, öntsünk 200 ml vizet, forraljuk fel és főzzük 12-15 percig
2. Mossuk le a cukkinit, kanállal felére vágva és kapjuk a hús. Vágjuk fel a pépt.
3. Vágjuk fel a pulykat, és főzzük magas hőmérsékleten 3-4 percig. Só, bors ízlés szerint.
4. Vágja a paradicsomot szeletekre, tetszőlegesen spenótot Rácsajt reszelő.
5. Keverjen össze egy tálban köles, pép cukkini, sült pulyka cseresznye, mozzarella és spenót. Só bors ízlés szerint.
6. Helyezze a tölteléket cukkinibe és süsse előmelegítettben sütő 200 ° C-ra 15 – 30 percig. Amíg a cukkini meg nem süti a te ízlésed szerint.

   Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• cukkini
• csónak
• mozzarella
• köles
• cseresznye