Tormalevélben sült Dorada

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 74,22kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  74,22kcal

• értékelés

• recept

Nyári változat a főzés otthon a sütőben dorada a levelekben torma gyógynövényekkel. A hal nagyon finom, aromás és ízletes lédús.

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• Dorada – 2db
• Tormalevelek – 4db
• Kapros – 4 ág
• Fél citrom

1 ч1 ч 74,22

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítse le a torma leveleit, vegye le a kemény magot, és vágja le két felére és egy percig engedje forrásban lévő vízbe. Akkor szar hideg víz. Hagyjon időt száradni. Melegítse fel a sütőt 200 ° C
2. Mossa meg, tisztítsa meg és bélelje meg a halakat, majd reszelje sóval. Töltse meg a hasát citrommal és kaporral.
3. Tekerje be az egyes halakat tormalevélbe és fóliába. Feküdj sütőlapot és süssük fél órán keresztül a sütőben.