Töltött kalmár “malac”

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 128kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  128kcal

• értékelés

• recept

Szeretném megosztani egy ízletes töltött tintahal receptjét. Ők vannak otthon főzött malacok formájában. El tudod képzelni, milyen örülök? látják-e gyermekei ilyen ebédet vagy vacsorát?))

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Tintahal – 7-10 db.
• Rizs – 100 g
• Gomba – 200 g
• Sajt – 100 g
• Tejföl – 200 g
• Hagyma – 1 db.
• Sárgarépa – 1 db.
• Tojás – 3 db
• Só és fűszerek ízlés szerint

1 ч1 ч 128

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A kalmárokat legfeljebb 20 másodpercig öntsön forrásban lévő vízbe – majd a film azonnal eltávolításra kerül. Ezután mossuk le hideg vízzel daruval. Óvatosan, hogy ne sértse meg a hasított test integritását belső és akkord (átlátszó vékony csont). Távolítsa el a fóliát késsel. Vágja le az uszonyokat (ezekből fül készül majd).
2. A darált húshoz főzzük a rizst.
3. Vágjuk kisebb gomba, vágjuk a hagymát fele gyűrűk, sárgarépa lereszeljük. Süssük meg mindent.
4. Tejföl, reszelt sajt, bors és só. hozzáad sült hagyma, sárgarépa és gombák. Keverje jól össze.
5. Töltött tintahal hasított test. Rögzítse, ha szükséges fogpiszkálóval.
6. Az állítólagos szem és fül helyett vágjon be rajta Helyezze be a borsot (a kupola helyett) és az uszonyok háromszögeit tintahal (fülek helyett).
7. Helyezze egy zsírozott sütőlapra. Ha szükséges, hasított testek zsíros tintahal tejföllel. Süssük 10-15 percig hőmérsékleten 1500S.

Kulcsszavak:

• gyermekek számára
• tintahal
• kiadós étkezés