Tök tekercs máj

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra 40 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 246,34kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 40 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  246,34kcal

• értékelés

• recept

A sütőtökből azt tanácsolom, hogy főzzön otthon egy nagyon finom ételt – tök tekercs máj. Ez egy nagyon kiadós és egészséges étel. Készítsük el ezt a gyönyörű előételeket, és díszítsük meg az ünnepi asztalot!

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• Tök – 100 g
• Hagyma – 1 db.
• Burgonya – 50 gr.
• Csirke tojás – 1 db.
• só
• Olívaolaj – 3 evőkanál. l.
• Köles – 250 gr.
• Csirkemáj – 200 gr.
• Kemény sajt – 25 gr.
• Tejföl – 3,5 evőkanál. l.
• Kukoricakeményítő – 1,5 evőkanál. l.
• Szárított koriander – 0,25 teáskanál

1ч 40мин1ч 40мин 246,34

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk a köleset.
2. Megtisztítjuk az összes szükséges zöldséget.
3. Csiszolja a tököt és a burgonyát egy durva reszelőn.
4. Adjunk hozzá sót és korianderét, keverjük össze. Apróra vágjuk a hagymát és a adjuk hozzá a zöldségekhez, keverjük össze.
5. Adjunk hozzá kukoricakeményítőt és tojást. Keverjük jól össze.
6. Öntsön olívaolajat a serpenyőbe. Helyezze be a zöldségtömeget a sütemény formája. Két oldalról megsütjük.
7. Forraljuk fel a csirkét előre, és reszeljük durva reszelőn. Adjon hozzá köleset. Keverjük jól össze.
8. Adj hozzá tejfölt, keverje össze. Adjunk hozzá sót és fekete borsot.
9. Sajt a tetején, süssük a kemencében 45-50 percig percig 200 fokos hőmérsékleten. Tedd fel a sütőtök süteményt töltelék, tekercs tekercsbe.
10. Tálaljuk meleg vagy meleg az asztalnál. Élvezd étvágyat!

Kulcsszavak:

• sütés
• muffin
• délben
• a máj
• Üdülési asztal
• tekercs